Bevanda idrosalina agli agrumi

1' di lettura 25/06/2017 - In questi giorni di fuoco in compagnia di Caronte, l'unico modo di reintegrare i sali minerali persi nelle notti insonni è sicuramente quello di bere moltissimo

Alle bevande gasate è sicuramente preferibile acqua fresca con limone e ancora meglio questa bevanda idrosalina facilissima da preparare in casa. Ci vuole pochissimo a prepararla ed è mille volte più buona e meno zuccherata di quelle industriali che fanno tutto tranne che togliere la sete.
In genere si fa con limoni e arance ma con il pompelmo rosa è ancor più dissetante soprattutto se amate quel leggero gusto amarognolo.
Ingredienti
• il succo di un limone
• il succo di due arance
• il succo di un pompelmo rosa
• circa 1,3 lt di acqua liscia o frizzante secondo il proprio gusto
• 4 cucchiaini di zucchero semolato
• 1 cucchiaino di sale fino
Sciogliete zucchero e sale nel succo degli agrumi poi aggiungete l'acqua necessaria per avere circa un litro e mezzo di bevanda. Ponete in frigo e consumate durante il giorno.








Questo è un articolo pubblicato il 25-06-2017 alle 11:14 sul giornale del 26 giugno 2017 - 1213 letture

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